Tidlig oppvåkning
Mange sliter med at de våkner om natten. Tidlig oppvåkning over tid kan tære på både humør og energinivåene man har på dagen. Tidlig oppvåkning, urolig søvn og innsovningsvansker er søvnlidelser som kalles insomni. For … Read more
Symptomer
Alkoholabstinens
Alkoholabstinens kan oppstå dersom man bråslutter med alkohol etter lengre tids inntak. Tilstanden kan i ytterste konsekvens være livstruende.
Søvnforstyrrelser
Søvnbehovet er svært individuelt og varierer dessuten også med alderen. Insomni er den vanligste søvnlidelsen og kjennetegnes ved dårlig eller lite søvn.
Tics og Tourettes
Tics er ufrivillige og gjentatte bevegelser eller plutselige utilsiktede vokale lyder. Tics er forholdsvis vanlig hos barn, særlig hos gutter.
Sliten og trøtt
Kan oppleves etter fysisk anstrengelse, men også etter smerte, nedstemthet, for lite søvn, angst, stress og kjedsomhet. Slitenhet kan også være tegn på sykdom.